Ruszyły zapisy na Łańcucką Piątkę

Ubiegłoroczna impreza cieszyła się dużym powodzeniem. W biegu wystartowało ponad 100 osób. W tym roku organizatorzy spodziewają się trzykrotnie większej liczby uczestników. 5 kilometrowa trasa wyścigu, podobnie jak w latach ubiegłych, składać się ma z dwóch pętli, które przebiegać będą głównie po parkowych ścieżkach. Start i meta zlokalizowane zostaną obok boiska MOSiR-u.

Do tegorocznego biegu uczestników, którzy skorzystają z takiej okazji, przygotować mają profesjonalne treningi z trenerem i biegaczem Michałem Gąsiorskim. Jak przyznaje jeden z organizatorów Łukasz Kuźniar: - treningi mają na celu przygotowanie do Łańcuckiej Piątki jak i zachęcenie do rozpoczęcia przygody z bieganiem. Ćwiczenia najprawdopodobniej będą się odbywać co tydzień w sobotę. O tym jak będą wyglądały, mówi trener Gąsiorski: - s potkania odbywać się będą w terenie. Będę starał się na nich pokazać i nauczyć biegaczy w jaki sposób wykonywać poszczególne treningi biegowe, np. technikę, siłę biegową, interwały, lub ich składowe, czyli np. jak prawidłowo rozgrzać się przed zawodami a jak przed zwykłym wybieganiem. Treningi, które będę prowadził w ramach przygotowań do Łańcuckiej Piątki, będą trwały około godziny zegarowej.

Jak przyznaje Kuźniar, organizacja takiej imprezy jest jednak kosztowna: - głównie potrzebujemy pieniędzy na nagrody w kategoriach open i wiekowych, a także na nagrody dla młodzieży - i dodaje: - potrzebujemy także wolontariuszy, którzy zechcieliby pomóc w organizacji biegu.

Do rozpoczęcia przygody z bieganiem zachęca Michał Gąsiorski: - wystarczy przyjść na bieg (nawet w roli kibica) i zobaczyć twarze i emocje biegaczy, kiedy przekraczają linię męty... To najlepsza zachęta, żeby samemu spróbować i poczuć ten stan, kiedy endorfiny uderzają do głowy. Skoro tyle ludzi to robi, to coś w tym musi być. Zapraszam wszystkich którzy zaczynają, już zaczęli, bądź mają zamiar zacząć biegać na nasze treningi, a 11 czerwca na nasz bieg.

Na trening zapisać się można drogą mailową - kontakt@lancutbiega.pl . Więcej szczegółów na stronie: http://www.lancutbiega.pl.